Bij de Heemsteedse Reddingsbrigade kun je lid worden als je vijf jaar oud bent en ten minste je A-diploma hebt. Bij de laagste brevetten leer je eerst nog beter zwemmen en in het water overleven, zodat je zelf minder risico loopt in en om het water. Spelenderwijs leer je ook hoe je anderen kunt helpen of redden. Het verbeteren en op pijl houden van de conditie speelt daarbij een belangrijke rol. Lid worden?

De lessen worden gegeven op zaterdagmiddag, in zwembad Groenendaal te Heemstede. De lessen duren 40 minuten, waarvan 10 minuten vrij spelen. Alle lessen zijn in kleine groepjes van je eigen niveau onder leiding van een instructeur. Al onze instructeurs zijn vrijwilligers en werken dus puur vanuit hun eigen enthousiasme! Wij bieden de opleidingsstructuur aan van onze overkoepelende organisatie: Reddingsbrigades Nederland.

Als je goed om je heen kijkt zie je vaak bij bruggen of havens een 'reddingsboei' hangen. Dit noemen we een reddingmiddel, omdat het gemaakt is om mee te redden. Wij leren je hoe je dingen als een boei of klos kunt gebruiken om een drenkeling te helpen. Niet altijd zijn er reddingsmiddelen aanwezig. Bij ons leer je in zo'n situatie creatief te handelen: je kunt ook iemand redden met een touw, broek of bezemsteel. Dit noemen we hulpmiddelen.

Zo tussen de 16 en 18 jaar oud zul je de meeste diploma's in het bad hebben gehaald. Maar dan begint het pas echt! Je kunt dan bijvoorbeeld je instructeursdiploma gaan halen en zelf les gaan geven. Of je sluit aan bij de varend redden cursus zodat je mee kunt helpen als de HRB bewaking levert voor evenementen. Maar je kunt natuurlijk ook je strandwacht diploma gaan halen en je bij 'kustbrigades' verdienstelijk maken.